Waarom runderorganen eigenlijk natuurlijke krachtpatsers zijn.
Kijk, jouw overgrootouders wisten dit intuïtief al: je doodt een dier niet alleen voor één lief stukje biefstuk, maar je gebruikt gewoon álles van dat beest. Dat slopen van de rest van het karkas, voor de botten, huid en organen? Dat was pure noodzaak én pure wijsheid. Want organen, zoals hart, lever, nieren, daar zitten de voedingsstoffen in die echt je lichaam voeden. Dat is geen folklore: moderne wetenschap bevestigt dat organ meats extreem voedzaam zijn – veel meer méér dan spiervlees. Denk aan een heerlijke dosis B-vitamines, ijzer, choline, vitamine A, met eiwitten die je lichaam makkelijk herkent (1).
Waarom zo voedzaam? Omdat organen de fabriek van het dier zijn. De lever filtert (en scheidt weer uit!), de hart pompt, de hersenen regelen, zo zit elk orgaan zit boordevol stoffen die het dier zelf voortdurend gebruikt om deze belangrijke functie te kunnen uitvoeren. Dat verklaart ook waarom wetenschappers orgaan extracten vaak in een medisch model gebruiken: er zijn opvallende overeenkomsten tussen bepaalde dierlijke peptiden en die in mensen.
Wist je bijvoorbeeld dat hartkleppen van varkens, inderdaad gewoon varkens, decennialang succesvol worden ingezet bij mensen met problemen aan hun hartkleppen? Omdat qua structuur en functie deze lijken op onze eigen hartkleppen en minder kans geven op klonters en andere ellende dan metalen alternatieven (2).
Dus: wat onze intuïtie veel generaties geleden al begreep, klopt gewoon: organen zijn super nuttig. We gaan zo kijken naar hoe je ze slim kunt inzetten – zeker via de orgaan-extracten van Gino (Real Roots) als jij bijvoorbeeld last hebt van je longen, maar eerst info voor jouw hersenen.
Breinvoeding uit Nieuw-Zeeland – voor meer focus en mentale helderheid
Veel mensen merken dat ze snel afgeleid zijn of moeite hebben met focussen. Zelf herken ik dat heel goed, vooral wanneer ik veel moet onderzoeken, lezen en schrijven voor een blog als deze of me voorbereiden op iets intensiefs, zoals een rechtszaak. Vanuit mijn holistische blik kijk ik altijd eerst naar voeding en leefstijl, maar soms kan een supplement nét het verschil maken.
En dat verschil zit hem vaak in iets heel simpels: terug naar wat onze voorouders deden. Zij aten niet alleen spiervlees of botten bouillon, maar letterlijk het hele dier, inclusief lever, hart en zelfs hersenen. Niet omdat ze toen al supplementen labels konden lezen, maar omdat ze intuïtief wisten dat het belangrijk was. Vooral voor (aanstaande) ouders, moeders die een baby aan de borst hebben en kinderen. En laat dat nou precies zijn wat we tegenwoordig weer herontdekken.
Brein helpt bij focus omdat het je letterlijk voedt met de stoffen waar je hersenen uit opgebouwd zijn. Het is dus geen “trucje” of kunstmatige stimulans (zoals koffie), maar meer het aanvullen van de bouwstenen die nodig zijn om helder te kunnen denken.
Wat is Brein?
Brein is een nieuw supplement van Real Roots (met 10% korting via code ESTHER10), gemaakt van grasgevoerde Nieuw-Zeelandse runderen. En nee, geen zorgen: in Nieuw-Zeeland komt BSE (de ‘gekkekoeienziekte’) niet voor.
Wat Brein bijzonder maakt? Het bevat precies de stoffen waar onze eigen hersenen óók van gemaakt zijn:
-
Fosfatidylserine – een mond vol, maar dit stofje helpt je hersencellen beter met elkaar praten.
Resultaat: meer focus, beter geheugen, minder stress-chaos in je hoofd. -
DHA – een omega-3 vetzuur (ook bekend uit levertraan), bouwsteen van hersencellen. Zorgt dat je hersenen soepel informatie kunnen verwerken.
-
Orgaan-specifieke peptiden – unieke eiwitten die juist dát orgaan ondersteunen. In dit geval: je brein.
Waarom is Brein zo uniek?
Misschien denk je: “Maar ik neem al orgaanmix, levertraan of oesterextract… heb ik dit dan nog nodig?”
Goede vraag! Het verschil is dat Brein de complete hersenbouwstenen in één pakket levert en dat vind je nergens anders.
-
Fosfatidylserine + DHA samen → dé combi voor focus, geheugen en zenuwstelsel. Werken synergetisch (1 + 1 = 3).
-
Sphingolipiden & gangliosiden → dit zijn letterlijk de vetten waar je hersencellen van gebouwd zijn.
-
Cholesterol & choline → superbelangrijk voor (kinder)hersenen in de groei.
-
Antioxidanten zoals selenium → bescherming tegen stress en schade in de hersenen.
-
B-vitaminen (B1, folaat, B12) → voor energie en een soepel lopend zenuwstelsel.
En het mooiste: dit is oer-logisch. Ons brein is opgebouwd uit precies deze stoffen, dus waarom zouden we het niet uit voeding halen?
En kinderen dan?
Ik gebruik Brein soms ook bij mijn kinderen. Hersenen zijn volop in de groei en kunnen die bouwstenen goed gebruiken. Altijd voorzichtig: klein beginnen, eerst 1 capsule, goed kijken hoe ze reageren. En natuurlijk: doe je eigen onderzoek en stem af op je eigen situatie.
Voor wie is het interessant?
- Voor wie scherp wil blijven: helpt bij vermoeidheid en ondersteunt focus, concentratie en mentale balans
- Studenten of scholieren in drukke periodes.
- Mijn kinderen in de groei
- (Over)vermoeide moeders
- Ondernemers en ouders die duizend ballen tegelijk omhoog houden.
- Iedereen die merkt dat hun hoofd “mistig” is of snel overloopt.
- Het helpt mij bij m’n ADHD, natuurlijk kan ik niks over jouw ADD/ADHD of dat van jouw kind zeggen!
(Disclaimer: dit is algemene info, geen individueel advies. Voor persoonlijk gebruik altijd afstemmen in een consult.)
Mijn ervaring
Zelf neem ik Brein op dagen dat ik moet focussen. Bijvoorbeeld bij het schrijven van blogs of tijdens de voorbereiding van rechtszaken. Dan neem ik zes capsules op zulke dagen.
Voor mijn kinderen gebruik ik het soms ook, bijvoorbeeld als ik merk dat er wat stress is → dan geef ik één capsule.
En eerlijk: ik dacht eerst ook “hersenen eten in capsulevorm, is dat niet een tikje vreemd?” Nou ik slobber ze liever achterover met een bulletproof mactha dan dat ik ze ergens vers moet kopen en in de pan moet slingeren. Maar gelukkig smaakt een capsule nergens naar en merk ik dat mijn hoofd veel opgeruimder voelt.
Veel gestelde vragen
Hoeveel neem ik?
Start met 1 capsule per dag een week lang. Bij voorkeur bij een maaltijd die vet en eiwitten bevat.
Per week kan je met 1 capsule ophogen, Gino raad aan tot maximaal 3, beslis voor jouzelf of je meer wilt proberen of niet.
Is het ook voor kinderen?
Elk kind is uniek, dus geen standaardadvies, beslis zelf. Zelf kijk ik intuïtief: bij stress of drukte geef ik soms één capsule aan mijn eigen kinderen, dat is ter informatie en inspiratie, geen (medisch)advies.
Hoeveel neem jij zelf?
Op rustige dagen geen of 2. Op focusdagen en bij stress zes capsules.
Is het niet raar om hersenen te eten?
Net zo raar als lever eten. In veel traditionele culturen heel normaal. Capsules maken het laagdrempelig en smaakvrij.
Is het ook voor zwangeren of als ik borstvoeding geef?
Zou ik zelf wél doen, onze voorouders deden dat ook, de keuze ligt echter bij jou zelf.
En de andere organen?
Naast Brein zijn er nog andere orgaansupplementen van Real Roots, je krijgt standaard 10% korting op alles met code ESTHER10, dit combineert met stapelkorting!
Elk orgaan bevat net als brein weer unieke stoffen die je in geen ander voedingsmiddel vindt. Een overzicht:
- Hoogste bron van vitamine A (retinol) → ondersteunt ogen, huid en immuunsysteem.
- Rijk aan vitamine B12 en folaat → energie en bloedvorming.
- Bevat choline → belangrijk voor ontgifting en leverfunctie.
Hart
- Bron van co-enzym Q10 → energie voor hart en spieren.
- Bevat taurine → ondersteunt hartspier en zenuwstelsel.
- Orgaan-specifieke peptiden → voeding voor jouw eigen hart.
Nier
- Hoog in selenium → antioxidant en schildklierondersteuning.
- Bron van DAO-enzymen → kan helpen bij histamine-afbraak.
- Folaat, B12 en andere B-vitamines voor energie.
Milt
- Rijk aan heem-ijzer → zeer goed opneembaar voor rode bloedcellen.
- Bevat milt-peptiden → ondersteunt afweer en immuunfunctie.
- Natuurlijke bron van mineralen als zink en koper.
Long
- Bron van elastine & collageen → bouwstoffen voor eigen longweefsel.
- Orgaan-specifieke peptiden → ondersteuning bij ademhaling.
- Hoog in mineralen die betrokken zijn bij zuurstoftransport.
- Bron van spijsverteringsenzymen (amylase, lipase, protease).
- Ondersteunt bloedsuikerbalans door pancreas-specifieke stoffen.
- Essentieel voor vertering van vetten, koolhydraten en eiwitten.
Testikel
- Bevat testosteron-voorlopers en steroïdhormonen.
- Rijk aan zink → cruciaal voor vruchtbaarheid en hormoonbalans.
- Orgaan-specifieke peptiden die de mannelijke hormoonas voeden.
Beenmerg
- Bron van stamcel-ondersteunende stoffen.
- Rijk aan collageen, glycine en gezonde vetten.
- Ondersteunt tanden, botten, gewrichten én immuunfunctie.
Orgaanmix
- Brede basis van meerdere organen in één potje.
- Handig als je niet weet waar je moet beginnen.
- Geeft een breed profiel van voedingsstoffen.
Slot
Ik weet het: je kwam misschien hier om iets te lezen over Brein, maar nu zie je dat elk orgaan iets bijzonders te bieden heeft. Daarom heb ik alles op huis, uiteraard aangeschaft met mijn eigen kortingscode. Het mooie is: je hoeft het allemaal niet zelf te bedenken. Real Roots heeft het al in handige capsules gedaan, zonder gedoe, zonder smaak, mét effect.
Liefs, Esther
1). Comparison of the Bioactive Properties of Human and Bovine Hemoglobin Hydrolysates Obtained by Enzymatic Hydrolysis: Antimicrobial and Antioxidant Potential of the Active Peptide α137-141 - PMC
2). How Porcine Heart Valves have Transformed Modern Cardiac Care