Welkom bij HealthySelf.nl
Ben je op zoek naar informatie, recepten, een product dat ik aanraad en waar jij ESTHER10 korting krijgt? dan ben je hier op de goed plek, welkom!
Onderaan schrijf je je in voor mijn twee wekelijkse nieuwsbrief en hier vind je info over 1:1 begeleiding door mij.
Waar wil je meer over weten?
Typ hieronder een zoekwoord,
zoals mayo, levertraan, of magnesium en maak gratis gebruik van mijn kennis.
Populaire onderwerpen
Geen idee waar je wilt beginnen? Dit zijn onderwerpen waar veel over wordt gelezen op HealthySelf.nl
IJzer, Hb, ferritine & tekorten
Lees meer over een laag Hb, ijzertekort, waar je op kunt letten en wat mijn favoriete supplementen zijn.
Supplementen & doseringen
Welke supplementen gebruik ik zelf, wat geef ik mijn kinderen en hoe kijk ik naar doseringen?
Bekijk mijn keuze aan supplementen mét ESTHER10 korting.
Zwangerschap & preconceptie
Informatie over voeding en supplementen, ondersteuning rondom kinderwens, zwangerschap en borstvoeding.
Hormonen & hormoonbalans
Meer over hormonen, cyclus, klachten en manieren , plus supplementen om je hormoonbalans te ondersteunen.
Gebit & mondgezondheid
Lees hoe ik mijn jarenlange tandproblemen heb aangepakt en wat ik onderweg heb geleerd over mondgezondheid.
Mijn meukvrije favorieten
Benieuwd welke producten en merken ik zelf graag gebruik? Hier vind je mijn favorieten op het gebied van supplementen, verzorging, voeding, gezond wonen en meer.
Hi, ik ben Esther!
Als Orthomoleculair Therapeut en moeder ben ik het gezicht achter HealthySelf. Op deze website en in mijn community's deel ik gratis wat ik zelf leer, uitzoek en toepas op het gebied van (oer)voeding, gezondheid, supplementen en een zo natuurlijk mogelijke leefstijl.
Wil je persoonlijk advies? Dan kan dat tijdens een telefonisch consult of WhatsApp begeleiding.
Praat mee in de gratis WhatsApp of Telegramgroep
Wil je vragen stellen, ervaringen uitwisselen of gewoon meelezen? In mijn gratis WhatsApp groep en Telegram community deel ik tips en kun je met mij en anderen in gesprek. De Telegram groep bestaat anno 2026 al bijna 5 jaar en bevat de meest info. Het heeft tevens een goede zoekfunctie.
HealthySelf in je inbox
Ontvang nieuwsbrieven, updates en goede kortingsacties rechtstreeks in je mailbox. Zo hoef je niets te missen.